蹴りたいおなか

　今回　見事なまでに

　　　減らん！

　もちろん　体重　が

　冬の間に　せっせと溜め込んだ

　　　脂肪

　なかなかに　しぶとい！

　はあ～　このままでは　スーツが

　入らないかも・・・

　やっぱ　運動しないと

　代謝が良くならないのかな

　ふにゃ：お母さん　見らんけん　体重計に乗ってみて

　私　　　：やだ！

　ふにゃ：なんで？　見らんとに　

　　　　　　じゃあ　目標は？

　　　　　　そればブログに　書きなっせ

　私　　　：なんで？

　ふにゃ：書いて　がんばらんといかん！！　　　　　と

　子どもに　諭されて　書いてます

　　　目標　5ｋｇ減！！

　スープ生活　五日目

　　スープと鳥肉or魚　トマト　水1200～1600ｃｃの日

　　体脂肪率；－3.8％

　　体重　　　；－1.6ｋｇ